精油を使用する上で気をつけたいこと
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精油は絶対に飲まないで下さい。
お子様の手の届かないところに保存してください。
妊娠中は精油の選択や使用方法に注意してください。
種類によっては悪影響を与える精油があります。
アレルギーテストを必ず行う。
精油は体質に合わない場合、発疹やかぶれを引き起こす場合がある。初めて使う時精油は10倍に薄め、腕の内側でアレルギーテストを行い、体質にあうと判断してから使用。
精油は原液のまま直接肌につけない。
精油は非常に濃密なので、原液のまま使用すると肌に発疹ができたり、ただれ・しみなどの原因になります。精油は必ず希釈してから使用して下さい。
精油は薬ではありません。
精油には心や体を健やかにする働きがたくさんありますが、精油は医薬品ではありません。医師の診断が必要な病気については、すぐに病院で診断を受けましょう。
安全な精油を使用しましょう。
精油はたくさんのメーカーで作られ販売されています。不純物が混入されているもの、化学合成品は避けて純粋で安全な精油を選択し使用してください。
光感作のある精油に注意してください。
柑橘系の精油には光感作作用があります。使用直後に日光に当たると、赤く腫れたり、シミになることがあります。外出前の使用は避けてください。
赤ちゃん、幼児、子供に対しては精油を薄めて使用して下さい。
