アロマの魔法―大好きな香りと暮らす145のナチュラルレシピ 1滴の精油でごきげんになれる! |金井 恭子

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アロマに興味のある人必携です! 2005-07-27
アロマに興味があっても、なんとなく敷居が高いと感じていましたが、
これは、手軽に日常生活に取り入れられることを教えてくれる
画期的な一冊です。
たとえばアロマ初心者の私の場合、蒸し暑い今の時期、
この本を参考にして、
デオドラント効果のある制汗剤を作ったり、
掃除しても取れないエアコンの臭いを消したり、
夏バテに効果のあるお茶、入浴法を試したり、
手の日焼けを防ぐハンドエステを実践してみたり、
気が向いたときに目次を見ては
「あ、良さそうだな!」と思ったことを
ちょこちょこ試しているうちに
いつのまにか「アロマの魔法」にかかっていました!
次は何を試そうかと、この本を眺める時間が、忙しい日常に
小休止を与えてくれます。
四季を通じて、いろいろなシーンに合わせて簡単に試せるので、
是非とも手元に一冊備えたい本です。
とてもオススメなので、友人にも何冊かプレゼントしました。
著者自身が描いた本文のイラストもとてもかわいいので、
実践しなくても、見ているだけでも楽しい一冊ですよ!

本当に精油一滴でできる! 2004-12-27
以前から、アロマテラピーに興味はあったけれど、道具を揃えたりとかいろいろ大変そうだなあ……と、なかなか手を出せずにいましたが、この本のタイトルの「1滴の精油でごきげんになれる」という言葉にひかれて、買ってみました。
アロマテラピーの専門書は、初心者にはちょっと……というレシピも多いけれど、この本は、「洗濯の時にミントの精油を入れる」「ティッシュに精油をたらして芳香浴」など、すぐに試せるレシピが多いのがよかった。私は柑橘系の香りが好きなので、レモンやオレンジの精油を使ったレシピから試してみました。香りがよくて、体にやさしくて、除菌効果もあって……「アロマって、すごい!」というのが実感です。
簡単なレシピから始めて、慣れてきたら道具も揃えて、手づくりにも挑戦してみようかなあ、という気にもなっています。
「アロマテラピーに興味はあるけど、どこから始めたらいいかわからない」という方には、すぐに役立つおすすめの本だと思います。

素人でも簡単にアロマセラピー 2004-12-27
誰でも簡単に作れるナチュラルレシピが145例も載っています。
初めてアロマに挑戦する人でも、目的別にあった精油を作れるよう
優しく丁寧に教えてくれます。
気分が優れないとき、眠れないとき、イライラしているときなど
シーンに合わせたアロマを自分なりに作ってみましょう。


さらに詳しい情報はコチラ≫


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癒しのアロマテラピーを今日から楽しもう♪

「癒しのアロマテラピーを今日から楽しもう♪」では、癒し効果をもたらすと言われているアロマセラピーについて、アロマが初めてのかたにも楽しんでいただけるように作成しました。一人暮らし、家族で、カップルでそしてペットと一緒に気軽に楽しんでみてくださいね。


入浴時、マッサージ、部屋置き、湿布、衣服に。。。アロマテラピーの楽しみかたは様々。


あなたのお気に入りのアロマ、精油を見つけて、今日からリラックスライフを楽しみましょう♪


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