心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集 |宮川 明子

>> COMMENT

スポンサードリンク



初心者や女性におすすめ 2005-12-22
初心者の人にとってとても見やすい本だと思います。また女性の体に合わせたアロマということで女性特有の悩みなどにぴったりだと思います。上級者の方にとっては少し物足りないかも知れません。私は入門書的に使いました。

女性のためのアロマ本 2005-08-28
「女性のためのアロマ本」として、とても素晴らしい本です。
女性が陥りやすい身体と心のトラブルに合ったケア方法が発見できます。
生理周期のリズムに合わせたトリートメント方法など、他のアロマ本にはないレシピも紹介されていて、とても役に立ちました。
アロマレシピ以外の内容も充実していて、アロマの楽しみ方や、セルフマッサージのやり方などもイラスト入りで詳しく紹介してあります。
アロマ初心者の方でも十分楽しめる本です。
女性なら持っていて損はない本だと思いますよ。

これから始めたい方へ最適 2005-08-03
~アロマテラピーに興味があるけど、どこから入れば良いのか判らない。
精油の香りを楽しんではいるけど、もっと他の使い方もやってみたい。
そんな方に最適な本だと思います。
マッサージ、芳香浴・手浴・足浴・スチーム、手作り化粧品、手作り雑貨、ハウスキーピング、ハーブとの合わせ方など、あらゆる方向からの取り入れ方が、写真とイラストで非常にと~~っつきやすく判りやすく紹介されていて、内容がとっても幅広く充実。レシピに出て来る精油は、どれも非常にスタンダードなものばかりだし、最初から沢山揃える必要はないというのも感じて頂けると思います。もちろん健康面その他へのケアも。精油の紹介・解説も勿論ありますが、占星術との関わりなどまで紹介されているのがまた他と違うところ。
すごく盛り~~沢山なのにすっきり判りやすいのは、「月経周期」を軸にしてあるから。
当分これ一冊でも十二分にアロマの楽しさを堪能できるかと思います。ぜひ手に取ってもらいたいです。~


さらに詳しい情報はコチラ≫


>> DATA
心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集
宮川 明子
日本文芸社 刊
発売日 2004-09
オススメ度:★★★★★


 
癒しのアロマテラピーを今日から楽しもう♪

「癒しのアロマテラピーを今日から楽しもう♪」では、癒し効果をもたらすと言われているアロマセラピーについて、アロマが初めてのかたにも楽しんでいただけるように作成しました。一人暮らし、家族で、カップルでそしてペットと一緒に気軽に楽しんでみてくださいね。


入浴時、マッサージ、部屋置き、湿布、衣服に。。。アロマテラピーの楽しみかたは様々。


あなたのお気に入りのアロマ、精油を見つけて、今日からリラックスライフを楽しみましょう♪


スポンサードリンク